Phân tích HYROX: Marius Huber Leo Van Der Werf & Leo Van Der Werf & 1 autre - Frankfurt am Main 01:14:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marius Huber Leo Van Der Werf & Leo Van Der Werf & 1 autre

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:51
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marius Huber Leo Van Der Werf

Leo Van Der Werf

Marius Huber

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (55%)

Stations27:57 (37%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+6.5%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:16	219
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:55	276
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:37	247
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:57	172
Running 5	5:18	-
Rowing	4:53	290
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:36	178
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:09	278
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:34	253
Running Total	41:22	131
Roxzone Total	5:36	118