Phân tích HYROX: Birgit Große-Schwiep & Laura Susset - Frankfurt am Main 01:09:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Birgit Große-Schwiep & Laura Susset

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:42
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Birgit Große-Schwiep

Laura Susset

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (58%)

Stations24:17 (35%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+14.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:44	103
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:19	13
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:03	14
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:03	56
Running 5	5:09	-
Rowing	4:37	27
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:35	67
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:44	37
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:12	169
Running Total	40:16	27
Roxzone Total	5:13	37