Phân tích HYROX: Krisztian Nagy & Max Windisch và 2 người khác - Frankfurt am Main 01:17:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Krisztian Nagy & Max Windisch và 2 người khác

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:10
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Krisztian Nagy

Max Windisch

Ann-Kathrin Ludwig

Sabine Augustin-Gohlke

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:03 (53%)

Stations30:25 (39%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km-5.3%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:45	8
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:09	12
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:55	10
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:11	13
Running 5	6:08	-
Rowing	4:40	12
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:49	11
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:42	12
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:14	8
Running Total	41:03	17
Roxzone Total	5:47	16