hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Hidde Weersma
HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED
Hidde Weersma
Tổng thời gian
00:57:39
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
HW
Hidde Weersma
9-10
THÁNG 12
2023
2 days
Completed
2,345
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:24 (51%)
Stations
24:24 (42%)
Roxzone
3:57 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:40/km
+1.9%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:16
-
SkiErg
3:55
2
Running 2
3:34
-
Sled Push
1:53
28
Running 3
3:42
-
Sled Pull
3:27
39
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
3:07
37
Running 5
3:46
-
Rowing
4:01
6
Running 6
3:39
-
Farmers Carry
1:28
37
Running 7
3:38
-
Sandbag Lunges
2:44
2
Running 8
4:12
-
Wall Balls
3:49
10
Running Total
29:24
23
Roxzone Total
3:57
28
