hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Nik Kojc
HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · SLO
Nik Kojc
Tổng thời gian
01:00:10
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
NK
Nik Kojc
9-10
THÁNG 12
2023
2 days
Completed
2,345
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:03 (52%)
Stations
25:20 (42%)
Roxzone
3:52 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:53/km
0.0%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:17
128
Running 2
3:49
-
Sled Push
1:49
20
Running 3
3:52
-
Sled Pull
2:56
6
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
2:53
18
Running 5
3:59
-
Rowing
4:05
12
Running 6
3:52
-
Farmers Carry
1:25
27
Running 7
3:49
-
Sandbag Lunges
3:26
51
Running 8
4:17
-
Wall Balls
4:29
67
Running Total
31:03
29
Roxzone Total
3:52
25
