Phân tích HYROX: Andreas Klauser - Frankfurt am Main 01:05:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Klauser

HYROX Frankfurt — 9 tháng 12, 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:05:05
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Klauser

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10THÁNG 1220232

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:37 (50%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+1.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:06	31
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:18	260
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:14	15
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:57	162
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	170
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:37	101
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:49	115
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:46	109
Running Total	32:37	52
Roxzone Total	4:17	45