Phân tích HYROX: Peter Oxley-Chalk Tom Oxley-Chalk & Tom Oxley-Chalk và 1 người khác - Malaga 01:07:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Oxley-Chalk Tom Oxley-Chalk & Tom Oxley-Chalk và 1 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:30
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter Oxley-Chalk Tom Oxley-Chalk

Tom Oxley-Chalk

Peter Oxley-Chalk

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:40 (56%)

Stations25:09 (37%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+8.2%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:47	99
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:49	219
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:40	246
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:36	177
Running 5	4:49	-
Rowing	4:26	164
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:23	95
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:20	154
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:08	190
Running Total	37:40	133
Roxzone Total	4:45	74