Phân tích HYROX: Alice Robson Alison Greenacre & Alison Greenacre và 1 người khác - Malaga 01:33:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice Robson Alison Greenacre & Alison Greenacre và 1 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:25
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alice Robson Alison Greenacre

Alison Greenacre

Alice Robson

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:22 (59%)

Stations30:44 (33%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+1.5%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:45	180
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:52	131
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:03	231
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:29	110
Running 5	6:58	-
Rowing	5:09	115
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:59	217
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:12	193
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:15	134
Running Total	55:22	249
Roxzone Total	7:23	154