Phân tích HYROX: Louise Dryburgh & Ben Williamson - Malaga 01:10:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Louise Dryburgh & Ben Williamson

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:32
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louise Dryburgh

Ben Williamson

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (56%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+14.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:00	54
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:59	67
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:32	2
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:54	148
Running 5	5:02	-
Rowing	4:31	62
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:28	49
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:33	68
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:10	132
Running Total	39:21	66
Roxzone Total	6:07	121