Phân tích HYROX: Catriona Quigley Mark Barrow & Mark Barrow và 1 người khác - Malaga 01:16:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Catriona Quigley Mark Barrow & Mark Barrow và 1 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:28
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Catriona Quigley Mark Barrow

Mark Barrow

Catriona Quigley

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:28 (58%)

Stations26:31 (35%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+25.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:48	14
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:19	158
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:29	31
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:49	122
Running 5	5:54	-
Rowing	4:19	25
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:28	48
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:38	81
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:41	200
Running Total	44:28	158
Roxzone Total	5:34	74