Phân tích HYROX: Lorena Londono & Oscar Mercado Lorena Londono & 1 autre

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · COL

· ·

Tổng thời gian: 01:18:06
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lorena Londono

Oscar Mercado Lorena Londono

Oscar Mercado

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (55%)

Stations29:35 (38%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+9.1%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:13	144
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:26	184
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:16	181
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:24	61
Running 5	5:29	-
Rowing	4:50	149
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:47	163
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:40	86
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:59	227
Running Total	43:01	133
Roxzone Total	5:33	73

Phân tích HYROX: Lorena Londono & Oscar Mercado Lorena Londono & 1 autre - Malaga 01:18:06 | HyCoach