HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Pablo Espinosa Mateos & Paula Martinez Delgado Pablo Espinosa Mateos và 1 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Pablo Espinosa Mateos · Paula Martinez Delgado Pablo Espinosa Mateos · Paula Martinez Delgado

Tổng thời gian
01:18:41
Xếp hạng
#135
Xếp hạng AG
#75
Hạng
DOUBLES · OPEN
ESP flag
PM

Pablo Espinosa Mateos

PM

Paula Martinez Delgado Pablo Espinosa Mateos

MEX flag
PD

Paula Martinez Delgado

23-24THÁNG 320242
Hoàn tất
2,009

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:28 (50%)
Stations33:39 (43%)
Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+3.5%2.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:46-
SkiErg4:42264
Running 24:48-
Sled Push2:22172
Running 34:56-
Sled Pull6:10235
Running 44:58-
Burpee Broad Jump4:21249
Running 55:03-
Rowing5:22254
Running 65:05-
Farmers Carry1:52187
Running 74:58-
Sandbag Lunges4:26190
Running 84:56-
Wall Balls4:24167
Running Total39:2871
Roxzone Total5:3780