Phân tích HYROX: Ana Marchena Jose Romero & Jose Romero & 1 autre - Malaga 01:19:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ana Marchena Jose Romero & Jose Romero & 1 autre

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:34
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ana Marchena Jose Romero

Jose Romero

Ana Marchena

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (55%)

Stations28:57 (36%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+0.9%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:16	162
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:54	55
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:39	210
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:55	150
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	93
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:37	100
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:06	157
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:51	75
Running Total	44:08	153
Roxzone Total	6:33	147