Phân tích HYROX: Pedro Simões Catarina Henriques & Catarina Henriques & 1 autre - Malaga 01:21:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pedro Simões Catarina Henriques & Catarina Henriques & 1 autre

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pedro Simões Catarina Henriques

Catarina Henriques

Pedro Simões

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (56%)

Stations29:53 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+11.9%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:02	66
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:28	191
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:19	186
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:40	217
Running 5	6:12	-
Rowing	4:40	99
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:29	52
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:20	46
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:55	221
Running Total	45:33	167
Roxzone Total	6:00	110