Phân tích HYROX: Jen Hickey Colin Doyle & Colin Doyle và 1 người khác - Malaga 01:25:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jen Hickey Colin Doyle & Colin Doyle và 1 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:04
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jen Hickey Colin Doyle

Colin Doyle

Jen Hickey

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:06 (54%)

Stations31:45 (37%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+4.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:14	155
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:59	64
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:48	220
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:42	218
Running 5	5:56	-
Rowing	5:03	200
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	135
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:28	194
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:49	215
Running Total	46:06	176
Roxzone Total	7:17	193