HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Bruno Rosenbaum Manuela Rosenbaum & Manuela Rosenbaum & 1 autre

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

Bruno Rosenbaum Manuela Rosenbaum · Manuela Rosenbaum · Bruno Rosenbaum

Tổng thời gian
01:34:22
Xếp hạng
#239
Xếp hạng AG
#127
Hạng
DOUBLES · OPEN
BR

Bruno Rosenbaum Manuela Rosenbaum

COL flag
MR

Manuela Rosenbaum

SUI flag
BR

Bruno Rosenbaum

23-24THÁNG 320242
Hoàn tất
2,009

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (53%)
Stations36:17 (38%)
Roxzone8:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+13.3%7.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:21-
SkiErg4:37253
Running 25:38-
Sled Push2:27185
Running 36:28-
Sled Pull7:29270
Running 46:20-
Burpee Broad Jump3:15180
Running 56:42-
Rowing5:22252
Running 66:22-
Farmers Carry1:48171
Running 76:23-
Sandbag Lunges4:45216
Running 86:28-
Wall Balls6:34267
Running Total49:38223
Roxzone Total8:31244