Phân tích HYROX: David Beggs

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:31
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

David Beggs

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (50%)

Stations30:08 (43%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+3.1%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:23	258
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:54	207
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:37	337
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:36	109
Running 5	4:34	-
Rowing	4:30	68
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:42	106
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:48	58
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:38	4
Running Total	35:25	109
Roxzone Total	5:01	100

Phân tích HYROX: David Beggs - Malaga 01:10:31 | HyCoach