Phân tích HYROX: Michael Curry - Malaga 01:10:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Curry

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:52
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Curry

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (52%)

Stations29:24 (41%)

Roxzone4:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+12.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	130
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:03	258
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:42	45
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:13	52
Running 5	4:41	-
Rowing	4:22	30
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:58	221
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:45	51
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:08	113
Running Total	36:55	162
Roxzone Total	4:39	63