Phân tích HYROX: Edoardo Capone - Malaga 01:13:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Edoardo Capone

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:13:56
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Edoardo Capone

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (51%)

Stations30:46 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+10.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:53	502
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:08	292
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:14	109
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:54	156
Running 5	5:02	-
Rowing	4:47	203
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:55	192
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:01	85
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:54	12
Running Total	37:43	197
Roxzone Total	5:32	162