Phân tích HYROX: Guillermo Hitos - Malaga 01:17:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Guillermo Hitos

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Guillermo Hitos

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Guillermo Hitos

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (47%)

Stations34:59 (45%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+3.8%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:38	419
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:52	201
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:37	171
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:49	286
Running 5	4:41	-
Rowing	4:58	300
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:43	112
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:09	312
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:13	263
Running Total	36:20	142
Roxzone Total	5:59	226