Phân tích HYROX: Lee Keenan - Malaga 01:19:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lee Keenan

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:19:16
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Lee Keenan

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:54 (49%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+16.9%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:18	189
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:16	337
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:59	387
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:42	266
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	260
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:10	307
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:00	83
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:52	83
Running Total	38:54	244
Roxzone Total	6:15	264