hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Derek Gaffney
HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL
Derek Gaffney
Tổng thời gian
01:20:49
Xếp hạng
#250
Xếp hạng AG
#59
Hạng
SOLO · OPEN
DG
Derek Gaffney
23-24
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:26 (49%)
Stations
35:12 (44%)
Roxzone
6:16 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:56/km
+1.4%
3.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:22
238
Running 2
4:47
-
Sled Push
2:46
169
Running 3
4:55
-
Sled Pull
4:24
138
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
5:27
366
Running 5
5:02
-
Rowing
4:33
83
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:50
152
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
4:48
248
Running 8
5:19
-
Wall Balls
7:02
348
Running Total
39:26
268
Roxzone Total
6:16
267
