Phân tích HYROX: Dimuthu Muththettuwage - Malaga 01:38:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dimuthu Muththettuwage

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:38:29
Xếp hạng: #462
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Dimuthu Muththettuwage

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:40 (47%)

Stations44:23 (45%)

Roxzone7:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+12.6%21.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:33	365
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:55	524
Running 3	8:56	-
Sled Pull	8:21	510
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:27	458
Running 5	5:59	-
Rowing	5:19	442
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:15	342
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:11	317
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:22	380
Running Total	46:40	464
Roxzone Total	7:30	394