Phân tích HYROX: Laura Darcy - Malaga 01:20:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Darcy

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:20:51
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Darcy

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (52%)

Stations33:41 (42%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+2.6%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:45	38
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:53	122
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:43	22
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:01	133
Running 5	5:22	-
Rowing	5:09	35
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:56	50
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:18	67
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:56	64
Running Total	41:41	72
Roxzone Total	5:31	30