hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Cláudia Silva
HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR
Cláudia Silva
Tổng thời gian
01:33:25
Xếp hạng
#153
Xếp hạng AG
#14
Hạng
SOLO · OPEN
CS
Cláudia Silva
23-24
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
48:39 (52%)
Stations
36:46 (39%)
Roxzone
8:04 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:05/km
-20.5%
13.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:53
-
SkiErg
5:22
217
Running 2
7:19
-
Sled Push
2:50
113
Running 3
7:28
-
Sled Pull
6:10
106
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:14
82
Running 5
5:41
-
Rowing
6:05
237
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
1:52
33
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
4:14
61
Running 8
6:15
-
Wall Balls
4:59
161
Running Total
48:39
189
Roxzone Total
8:04
189
