Phân tích HYROX: Fernando Carrasco & Carlos González Fernando Carrasco & 1 autre

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

· ·

Tổng thời gian: 01:22:35
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Fernando Carrasco

Carlos González Fernando Carrasco

Carlos Gonzalez

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:17 (55%)

Stations31:25 (38%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-2.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:00	31
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:00	34
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:09	32
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:30	25
Running 5	5:29	-
Rowing	4:13	12
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:13	38
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:20	31
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:00	12
Running Total	45:17	34
Roxzone Total	5:57	32

Phân tích HYROX: Fernando Carrasco & Carlos González Fernando Carrasco & 1 autre - Malaga 01:22:35 | HyCoach