Phân tích HYROX: Jessica Bolger Sarah Hayden & Sarah Hayden và 1 người khác - Malaga 01:21:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Bolger Sarah Hayden & Sarah Hayden và 1 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:21:33
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Jessica Bolger Sarah Hayden

Sarah Hayden

Jessica Bolger

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:48 (55%)

Stations30:18 (37%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+10.4%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:23	6
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:48	12
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:50	9
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	5:48	-
Rowing	5:12	16
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:21	9
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:04	8
Running Total	44:48	12
Roxzone Total	6:31	9