Phân tích HYROX: Catherine Rae - Malaga 01:23:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Catherine Rae

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:54
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Catherine Rae

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (46%)

Stations38:42 (46%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+14.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:31	6
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:45	12
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:57	25
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:34	30
Running 5	4:53	-
Rowing	4:56	10
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:12	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:17	34
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:30	5
Running Total	38:36	17
Roxzone Total	6:40	29