Phân tích HYROX: Steve Dick & Daniel Demain và 2 người khác - Malaga 01:09:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steve Dick & Daniel Demain và 2 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:32
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Steve Dick

Daniel Demain

Barry Gillard

Matt Brittain

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running25:10 (51%)

Stations19:51 (40%)

Roxzone4:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km-14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:25	9
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:29	14
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:11	-
Rowing	3:49	1
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:55	7
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	25:10	1
Roxzone Total	4:35	6