Phân tích HYROX: Rupert Manning & Edward Moore và 2 người khác - Malaga 01:12:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rupert Manning & Edward Moore và 2 người khác

HYROX Malaga — 23 tháng 3, 2024

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:50
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Rupert Manning

Edward Moore

Gary Thomas

Neil Collins

23-24THÁNG 320242

HYROX Malaga

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:36 (47%)

Stations33:26 (46%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+5.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:58	3
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:08	14
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:42	17
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	15
Running 5	4:20	-
Rowing	4:47	14
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:56	15
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:09	16
Running Total	34:36	14
Roxzone Total	4:53	8