Phân tích HYROX: Fredy Gonzalez - Ciudad de México 01:49:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fredy Gonzalez

HYROX Mexico City — 6 tháng 4, 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:49:55
Xếp hạng: #287
Xếp hạng AG: #79
Hạng: SOLO · OPEN

Fredy Gonzalez

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7THÁNG 420242

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:09 (45%)

Stations51:42 (47%)

Roxzone9:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+11.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:06	327
Running 2	5:51	-
Sled Push	5:58	411
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:51	251
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:51	391
Running 5	6:17	-
Rowing	5:18	204
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:41	228
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	7:08	348
Running 8	7:30	-
Wall Balls	10:49	392
Running Total	49:09	210
Roxzone Total	9:09	192