Phân tích HYROX: Kenneth Bello Murra Emilio Zamudio & Emilio Zamudio và 1 người khác - Ciudad de México 01:14:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kenneth Bello Murra Emilio Zamudio & Emilio Zamudio và 1 người khác

HYROX Mexico City — 6 tháng 4, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kenneth Bello Murra Emilio Zamudio

Emilio Zamudio

Kenneth Bello Murra

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7THÁNG 420242

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (59%)

Stations24:36 (33%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+12.4%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:50	6
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:47	29
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:35	48
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:16	19
Running 5	5:33	-
Rowing	4:14	6
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:55	121
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:19	56
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:40	14
Running Total	44:00	34
Roxzone Total	6:25	21