Phân tích HYROX: Esteban Mondragón Gustavo Mendez & Gustavo Mendez & 1 autre - Ciudad de México 01:10:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Esteban Mondragón Gustavo Mendez & Gustavo Mendez & 1 autre

HYROX Mexico City — 6 tháng 4, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:10:20
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Esteban Mondragón Gustavo Mendez

Gustavo Mendez

Esteban Mondragón

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7THÁNG 420242

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (55%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone5:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+17.4%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	20
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:00	4
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:27	8
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:45	18
Running 5	5:01	-
Rowing	4:25	8
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:43	11
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:29	9
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:34	2
Running Total	38:29	5
Roxzone Total	5:21	5