Phân tích HYROX: Rodrigo Guerra Gibran Rodriguez & Gibran Rodriguez và 1 người khác - Ciudad de México 01:15:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rodrigo Guerra Gibran Rodriguez & Gibran Rodriguez và 1 người khác

HYROX Mexico City — 6 tháng 4, 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:15:19
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Rodrigo Guerra Gibran Rodriguez

Gibran Rodriguez

Rodrigo Guerra

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

6-7THÁNG 420242

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (56%)

Stations27:27 (36%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+10.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:16	10
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:16	5
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:21	8
Running 5	5:23	-
Rowing	4:06	4
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	14
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:35	11
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:25	24
Running Total	42:29	9
Roxzone Total	5:26	6