Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Barker

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:48
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Dan Barker

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:36 (50%)

Stations29:59 (44%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+16.6%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:56	45
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:16	45
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:44	7
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:18	29
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	63
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:56	62
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:39	14
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:48	61
Running Total	34:36	39
Roxzone Total	4:16	25

Phân tích HYROX: Dan Barker - Manchester 01:08:48 | HyCoach