hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Omar Mansour
HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Omar Mansour
Tổng thời gian
01:08:52
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · PRO
OM
Omar Mansour
27-28
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
4.342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:43 (46%)
Stations
33:04 (48%)
Roxzone
4:11 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:58/km
+6.2%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:20
-
SkiErg
3:58
51
Running 2
3:46
-
Sled Push
3:23
55
Running 3
4:25
-
Sled Pull
5:15
72
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
2:55
12
Running 5
4:01
-
Rowing
4:25
73
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
2:10
87
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
4:49
69
Running 8
4:08
-
Wall Balls
6:09
71
Running Total
31:43
17
Roxzone Total
4:11
22
