Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jakub Jandura

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:10:37
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Jakub Jandura

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:57 (48%)

Stations31:58 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+9.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:56	43
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:11	37
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:51	49
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:14	82
Running 5	4:24	-
Rowing	4:20	57
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:25	51
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:26	40
Running Total	33:57	35
Roxzone Total	4:47	54