hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Iain Lucas
HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Iain Lucas
Tổng thời gian
01:17:49
Xếp hạng
#65
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
IL
Iain Lucas
27-28
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:18 (49%)
Stations
33:10 (43%)
Roxzone
6:24 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:47/km
+4.0%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:02
74
Running 2
4:38
-
Sled Push
4:35
135
Running 3
5:00
-
Sled Pull
5:11
69
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
3:27
36
Running 5
5:03
-
Rowing
4:23
67
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:49
47
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
4:18
42
Running 8
5:02
-
Wall Balls
5:25
39
Running Total
38:18
85
Roxzone Total
6:24
122
