Phân tích HYROX: Rob Overney - Manchester 01:22:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Overney

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:56
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Rob Overney

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (47%)

Stations38:57 (47%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+12.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:01	64
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:06	101
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:41	94
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:47	107
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	47
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:33	119
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:16	131
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:16	113
Running Total	38:42	87
Roxzone Total	5:21	83