Phân tích HYROX: Cameron Macro - Manchester 01:26:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cameron Macro

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:26:02
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Cameron Macro

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (47%)

Stations40:41 (47%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+21.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:01	63
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:06	102
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:52	134
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	89
Running 5	5:18	-
Rowing	4:29	89
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:05	153
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	7:27	160
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:18	77
Running Total	40:03	108
Roxzone Total	5:23	85