Phân tích HYROX: Alex Mitchell - Manchester 01:27:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Mitchell

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:27:24
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Alex Mitchell

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:34 (50%)

Stations36:02 (41%)

Roxzone7:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+16.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:11	119
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:58	94
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:58	140
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:13	79
Running 5	5:25	-
Rowing	4:34	107
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:36	17
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:01	26
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:31	84
Running Total	43:34	142
Roxzone Total	7:53	159