hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sarah Ladbrooke
HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Sarah Ladbrooke
Tổng thời gian
01:26:41
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
SL
Sarah Ladbrooke
27-28
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:17 (48%)
Stations
39:13 (45%)
Roxzone
6:15 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:10/km
+4.7%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:54
48
Running 2
4:55
-
Sled Push
3:47
24
Running 3
5:07
-
Sled Pull
5:46
34
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
5:21
34
Running 5
5:19
-
Rowing
5:01
32
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
2:25
22
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
5:24
35
Running 8
5:59
-
Wall Balls
6:35
32
Running Total
41:17
31
Roxzone Total
6:15
38
