HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lhea Terzaki

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Lhea Terzaki

Tổng thời gian
01:29:07
Xếp hạng
#36
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
LT

Lhea Terzaki

27-28THÁNG 120242
Hoàn tất
4.342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (49%)
Stations38:55 (44%)
Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+13.6%9.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:21-
SkiErg4:3727
Running 25:02-
Sled Push3:5227
Running 35:20-
Sled Pull5:1121
Running 45:38-
Burpee Broad Jump6:0842
Running 55:49-
Rowing5:0942
Running 65:47-
Farmers Carry2:5036
Running 75:43-
Sandbag Lunges4:4927
Running 86:14-
Wall Balls6:1929
Running Total43:5042
Roxzone Total6:2641