HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Danny Hegarty & Joseph Lawson và 2 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Danny Hegarty · Joseph Lawson · Ewan Clementson · Robert Alstead

Tổng thời gian
01:14:14
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#12
Hạng
RELAY · OPEN
DH

Danny Hegarty

GBR flag
JL

Joseph Lawson

GBR flag
EC

Ewan Clementson

RA

Robert Alstead

27-28THÁNG 120242
Hoàn tất
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (50%)
Stations31:18 (42%)
Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+41.6%12.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:00-
SkiErg4:3017
Running 24:15-
Sled Push2:3615
Running 34:28-
Sled Pull3:4714
Running 43:51-
Burpee Broad Jump4:1217
Running 54:21-
Rowing4:016
Running 64:45-
Farmers Carry2:5021
Running 76:01-
Sandbag Lunges5:2517
Running 84:49-
Wall Balls3:576
Running Total37:2614
Roxzone Total5:3511