Phân tích HYROX: James Overton & Tomas Lerpiniere và 2 người khác - Manchester 01:15:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Overton & Tomas Lerpiniere và 2 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:15:51
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

James Overton

Tomas Lerpiniere

Jonathan Smith

Dean Bridge

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:37 (52%)

Stations30:24 (40%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+3.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:19	10
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:19	9
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:29	19
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:23	13
Running 5	4:27	-
Rowing	4:38	17
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:07	17
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:10	12
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:59	12
Running Total	39:37	17
Roxzone Total	5:54	16