Phân tích HYROX: Leah Surkitt & Jane Page và 2 người khác - Manchester 01:11:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leah Surkitt & Jane Page và 2 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:13
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Leah Surkitt

Jane Page

Chris Brown

David Page

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (51%)

Stations30:02 (42%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km-18.6%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:21	5
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:06	14
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:43	8
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:13	2
Running 5	4:36	-
Rowing	4:39	10
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:53	8
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:50	7
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:17	10
Running Total	36:06	5
Roxzone Total	5:08	6