Phân tích HYROX: Ollie Smith Matthew Tyrer & Matthew Tyrer & 1 autre - Manchester 01:05:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ollie Smith Matthew Tyrer & Matthew Tyrer & 1 autre

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:05:21
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Ollie Smith Matthew Tyrer

Matthew Tyrer

Ollie Smith

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:03 (57%)

Stations24:12 (37%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+7.3%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:42	63
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	23
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:09	80
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:36	74
Running 5	4:48	-
Rowing	3:54	20
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:28	25
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:52	26
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:40	29
Running Total	37:03	52
Roxzone Total	4:10	26