Phân tích HYROX: Thomas Arkwright James Crowe & James Crowe và 1 người khác - Manchester 01:06:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Arkwright James Crowe & James Crowe và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:06:10
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · PRO

Thomas Arkwright James Crowe

James Crowe

Thomas Arkwright

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (58%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km-1.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:50	89
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:50	21
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:18	30
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	1:55	17
Running 5	4:50	-
Rowing	4:03	41
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:42	11
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:16	76
Running Total	38:12	62
Roxzone Total	4:53	63