Phân tích HYROX: Tom Jarratt Alex Clark & Alex Clark và 1 người khác - Manchester 01:06:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Jarratt Alex Clark & Alex Clark và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:06:58
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · PRO

Tom Jarratt Alex Clark

Alex Clark

Tom Jarratt

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:34 (56%)

Stations25:07 (37%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+18.1%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:40	55
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:12	69
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:27	40
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:16	46
Running 5	5:03	-
Rowing	4:08	58
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	98
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:57	85
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:37	20
Running Total	37:34	57
Roxzone Total	4:21	35