Phân tích HYROX: James Barnes Adam Kavanagh & James Barnes và 1 người khác - Manchester 01:09:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Barnes Adam Kavanagh & James Barnes và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:09:54
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · PRO

James Barnes Adam Kavanagh

James Barnes

Adam Kavanagh

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:40 (55%)

Stations26:29 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:53	97
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:57	112
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:14	87
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:20	55
Running 5	5:08	-
Rowing	4:08	57
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:34	56
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:33	59
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:50	45
Running Total	38:40	63
Roxzone Total	4:50	58